Stres – motywujący czy szkodliwy? – VIDEO

Stres – motywujący czy szkodliwy? – VIDEO

Stres towarzyszy nam przez większość naszego życia. Przed maturą, ślubem, ważną rozmową. Jest nieunikniony, ale możemy wypracować sposób, który w najtrudniejszym momencie pozwoli nam go opanować. O stresie motywującym i takim, który już wymaga porad specjalisty, mówi Maja Wyremblewska z Pracownia Psychoterapii i Pracy z Ciałem.